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疲れてる時こそちょっと泳ごう!
疲れてる時に泳ぐなんて発想は誰もがないと思いますが、、いまいちスッキリしない..疲れが取れない..眠りが浅い..etc..早く帰ってもその繰り返しなら..身体は噓をつきませんから騙されたと思って来てみて下さい。実は意外にも知る人ぞ知る
疲れを取るKEYは なんと軽い運動なのです! 
さらに現代病になりつつあるスマフォ老眼、怖いですね。参加者から眼の疲れも取れました☆彡という声も多々。昔から肩こり、腰痛の人も通ってくれてますが水中環境は身体の重さを半減させるのでジムでするウエイトトレーニングよりも全然、楽!なのはもちろんブルーは癒しの色の代表なので 一石二鳥 とても嬉しい!
泳ぐ前はおっくうでも泳いだ後は身体は芯からポカポカ~♡イルカ好きな優しい海トモにも会えてほっこり(´▽`*)そして運動後でも血圧が下がるとゆうイイコト尽くめ。身体にもしっかりRelaxしてもらって身体もココロも喜んでます。
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.!.FITNESS.!.

オリジナルのストレッチスイムやダイエット中の人に人気のシークレットライド。腹筋はもちろん、バランスよくしっかり背筋にもキマス。負荷の加減はその日の調子で自由自在にできますが2hはかなりキツイので1hとさせて頂いてます。

水中環境は身体の重さを半減させ、負荷はしっかり腹筋と背筋のインナーマッスルにキマス。さらにボクシングと一緒で息止めでこの負荷はかなりキマス!(+__ +)!泳いだ後は身体の内からポッカポカ!

7 yes


Happy★ダイエット!

シークレットライド

足の力を抜くWaveラインのフォームを簡単にマスターできて、しかもっ!すごくインナーマッスルにくるので一石二鳥です!ダイエットが続かない・うまくいかない・・・まずは2kg目標!頑張りましょう ※肥満は食事(+)と運動量/カロリー消費(-)のバランスです(個人差はあります)なのでスイムを週1だけで痩せるのは厳しいですので他に何かしらのダイエットもしてる人向けとさせて頂きます。(*‘ω‘ *)。


ダイエット中の人向け限定。

※プールは、s/m/b/で利用できます。

*-*-*

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【★プールを予約する】

http://ws.formzu.net/mfgen/S58229046/
※4/27-5/11の予約は5/12以降にお返事になります<(_ _)>(Bahamasクルーズのため) 
●予約は3週間前から。●ddメンバーfreeは4日前カラ。●2017ミクラ参加/ddメンバーは5週前カラ。●貸切は3ヶ月カラ。

返信は平日になります(海/ロケ移動の為)m(__)m

★★☆

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.!.RELAX  .!.

癒しの深呼吸+アロマスイム、リハビリ中の人にも人気なフローティングやスリーピング系の泳ぎを中心に1時間泳ぎます。このリッラクス感と身体全身を延ばすストレッチで上質な熟睡も☆ 

 FITNESS も Relaxも どちらもドルフィンが基本の泳ぎ方なので一石二鳥なのです。


さらにトップアスリートが感じる

「ゾーンに入る」 【get in the zone】 とゆう不思議な感覚で

   '' 無の状態 '' に入れます。 

長年、野生のイルカと泳いだ経験からさまざまな泳ぎ方を考案。そのオリジナルの泳ぎの中でも特にシンクロライド系では、20mしか息が持たない誰もが不思議とプラス10m以上も伸びます。

35mまでの人が50m行けるコトもよくあります(95%シーター波が出てるはず) 

きっとそれはお母さんのお腹の中にいた頃の赤ちゃんだけが味わうココチいい感覚・・・

このリッラクス感は誰もが経験した 記憶の感覚だからなのでしょう。

ただ今はそれを使わなくなってしまっただけなので、この感覚や記憶を蘇らせるコトが出来る泳ぎが hs*style!のシンクロライドなのです。
シンクロして泳いでる時に「ゾーンに入る」【get in the zone】 
とゆう感覚はこんな感じです。

(a) 時間がゆっくり流れる....最高の心理状態。http://matome.naver.jp/odai/2135497545529627201
(b) 大脳の一部、ヒトの意識を司る上で最も大切な部分を刺激しているようです。http://www.lifehacker.jp/sp/2014/02/140204work_first.html
 
トップアスリートがこれらを感じてよく使っている言葉。
「ゾーンに入る」 【get in the zone】 「Flow」
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┏┏ Excursion!┌アルバムはコチラ【click】

『 楽しかった思い出は、ココロの豊さに。』

転職や結婚、出産、子育てなどで海から少し離れるコトがあっても大海原で経験した、この思い出、ココロの豊かさ は、きっと役に立つ時がくるはず。。。

一生の海トモ バンザイ!』 一緒に感動を共有できるって最高です!

(^-^) ('Q')イルカと友達のようになれるドルフィンスイマーを育て20年以上。

イルカと目をあわせゆっくり泳ぐ。 hs*style!考案のオリジナル スタイル。   

【2012' google+】【youtube...】 【youtube.2nd】 【picasa】 http://picasaweb.google.com/777k.sakuyama777

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『本物を受け継ぎ 次世代へ語り継ごう。』

【 dance*dolphins!】 http://youtu.be/NvecfjMXkr8

【hs*style!RIDE!】http://youtu.be/DBJvA6AOIpA 

【hs*style!line!】 http://youtu.be/VwK-O20QhKQ

【​photography】

この瞬間、その感動。それぞれを一緒にシェアしているってコトが Happy Life へのkey

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★★★★★★
  

 

*-* end *-*


..'Q') end 'Q') 


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2017_06_21


3点セット割引★プール参加特典

DolphinSwimmerとDiver・GUIDE・イントラから圧倒的な人気! 10年以上使えます!

(ミクラ・小笠原・沖縄・・・現場に行けば納得!)

★プール参加後の5日以内に次のプールご予約を入れて頂くと下記割引特価対象になります!

在庫があれば(土日祝除く) 3~4日ほどで届きます。

ご入金完了のご連絡を頂いてからの発送となります。

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【 SET特価→3点セット】

Mewフィン定価 ​ ​1​4040 SET特価 ​9800 単品 ​11000 

定番で圧倒的人気です!

1年以上、外洋を経験した方やスポーツをやってる方なら

スーパーミュー 19​980→1​3900 単14800 

ダイバーからもスノーケルからも推進力では圧倒的な人気!

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フィンソックス1mm/Black m ​→​ ​​32​​00 単3​900

マスク 男子:マンティス5 

¥15660→10800 単11700

スノーケル:

【r】カナールドライ 5​​400 ​​→4​000​ ​​​​単45​​00

【s】カナールスティブル 6​480→4​800​​​ 単5​500

クリアーが苦手な人に!

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スク 女子向け​​:naida/coco

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スノーケル女子向け:レイラ

【r】ドライ 5​​400 ​​→ 4​000​ ​​​​​  単45​​00

【s】スティブル 6​480→4​800​​​ 単5​500

クリアーが苦手な人に!

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...🐬...thank you!!

【!】マスクのスカートが黒タイプはカメラ派に人気です。

ファインダーに光が入りにくい為。

逆にマスクのフレームがクリアーだと通常、視界に入らないイルカの気配がわかりやすい☆

スノーケルなどスケルトンタイプは光が透けて入りフォトジェニック☆彡

海の中は全体的に明るい色の方が映えますし、ボートからも見つけやすくてグット☆彡

なので個人的にはおススメです☆

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※ご存知のとおりミュ-等フルフットの場合、ジャストフィットには工夫が必要ですのでサイズ選びは、お気を付け下さい。 うちのプールでも圧倒的に使ってる人が多いので準備体操の時にプールサイドで言ってもらえれば 皆、気持ちよくサイズ合わせに 履かせてくれるはずです。

^_ ^。

色サイズはコチラ。▼▼▼

 http://gull.kinugawa-net.co.jp/

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【同時購入品】Gシリーズは15%off ・その他20%(オープンプライス品/パーツ除く)品番・品名・色とサイズ・発送先住所・電話・お名前・利用予定日​ ​​(足サイズも忘れずに)を連絡して下さい。お急ぎの方は第2,第3希望まで入れて頂くと早く納品できます。

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※プールでのお渡しは基本、行っておりませんのでご了承ください。 777k.sakuyama777★gmail.com ★マークを@に変えてください。

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【送料】¥20000以上は無料。メーカの直送手配料¥324がかかります。

【送料】¥500マスクのみ・小物//フィン等  (東京.神奈川千葉埼玉域.) \756

【納期】在庫があれば(土日祝除く) 3~4日ほどで届きます。

ご入金完了のご連絡を頂いてからの発送となります。

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【返品】リコール品を除き基本的にお受け出来ませんのでサイズ等ご注意ください。返品の場合は送料がかかりますのでご了承下さい。 出発日が近い方、急ぎの方は品番等入れて頂くと間違えがなく早く納品されます。 090-4660-8519 作山まで 海へ出ている場合 mailの返信が遅くなりますのでご了承下さい。

よろしくお願い致します。どうもありがとうございます。

mahalo!

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【中古品】 購入希望の方はプール後にご相談ください。 ミュー・スーパーミュー・マスク/マンティス・その他

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何かを始める第1歩を踏み出す時、それが新月の前後からだとうまく行く そうです。^_^。

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大幅割引で安全面と快適度アップを応援します!(^_^)/

今までよりもイルカと近くロングライディングになります! 【youtube】http://youtu.be/BIvcSu20oug 次のupdateまで有効。

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2017_04_06


【news&割引】

index【FITNESS&RELAX】Happy★swim!= hs*style!

【マーメイド☆ドルフィンを目指そう!】

その他は各カテゴリーからお入りください。

http://wave39.blog119.fc2.com/

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Happy★swim!= hs*style!

★足の力を使わず全身でしなやかなWaveラインのフォームをマスターできて、気持ちいい~Relaxの泳ぎから ちょっとコツを変えるだけでストレッチにもなるスイムストレッチ。さらにとてもインナーマッスルにくるシークレットライド。日頃のストレス解消やダイエットも出来ちゃうオリジナルの練習方法のほとんどが基本のドルフィンWaveをしながらできるので 【一石二鳥】なのです!

.日ごろから身体も脳も気持ちよくリラックスしてる人は内側からステキ感が出ています。大自然の島でミネラルたっぷりな海風と森の空気を深呼吸~してるから身体中の酸素がキレイ☆気分も爽快☆。そして野生のイルカたちと一生の思い出に残るような優しい泳ぎをしてると、自然と『 ココロも泳ぎもイルカのような人。』になってしまう人がホントに多いのです。

♪(^_^)ハ(^_^)♪

幸せホルモン「セロトニン」を効率よく増やす方法とは!?「セロトニン」を増やすとストレスが勝手に去っていく!?[引用/リンク]

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疲れてる時こそちょっと泳ごう!

そんな発想は誰もがないと思いますが実は疲れを取るKEYは.意外にも知る人ぞ知る 
なんと軽い運動なのです! 

眼の疲れも取れました☆彡肩こり、腰痛の人が昔から通ってくれています☆彡

水中環境は身体の重さを半減させるのでジムでするウエイトトレーニングよりも全然、楽!

ほどよい運動のわりに結構キマス! 時間のない人にも とても嬉しい!.

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FITNESS

オリジナルのストレッチスイムやダイエット中の人に人気の腹筋、

背筋にくるシークレットライドで1時間泳ぎます。

水中環境は身体の重さを半減させるので負荷はしっかり腹筋と背筋のインナーマッスルにキマス。さらにボクシングと一緒で息止めでこの負荷はかなりキマス!(+__ +)!泳いだ後の身体はポッカポカ!

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RELAX

癒しの深呼吸+アロマスイム、リハビリ中の人にも人気なフローティングや

スリーピング系の泳ぎを中心に1時間泳ぎます。

このリッラクス感と身体全身を延ばすストレッチで上質な熟睡も☆ 

 FITNESS も Relaxも 

どちらもドルフィンが基本の泳ぎ方なので 

一石二鳥☆


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 さらにRELAXではさらにトップアスリートが感じる

「ゾーンに入る」 【get in the zone】 とゆう不思議な感覚で

  

 '' 無の状態 '' に入れます。 

長年、野生のイルカと泳いだ経験からさまざまな泳ぎ方を考案。そのオリジナルの泳ぎの中でも特にシンクロライド系では、20mしか息が持たない誰もが不思議とプラス10m以上も伸びます。

35mまでの人が50m行けるコトもよくあります(95%シーター波が出てるはず) 

きっとそれはお母さんのお腹の中にいた頃の赤ちゃんだけが味わうココチいい感覚・・・

このリッラクス感は誰もが経験した 記憶の感覚だからなのでしょう。

ただ今はそれを使わなくなってしまっただけなので、この感覚や記憶を蘇らせるコトが出来る泳ぎが hs*style!のシンクロライドなのです。
シンクロして泳いでる時に「ゾーンに入る」【get in the zone】 
とゆう感覚はこんな感じです。

(a) 時間がゆっくり流れる....最高の心理状態。http://matome.naver.jp/odai/2135497545529627201
(b) 大脳の一部、ヒトの意識を司る上で最も大切な部分を刺激しているようです。http://www.lifehacker.jp/sp/2014/02/140204work_first.html
 
トップアスリートがこれらを感じてよく使っている言葉。
「ゾーンに入る」 【get in the zone】 「Flow」
.

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【★プールを予約する】

http://ws.formzu.net/mfgen/S58229046/

予約は3週間前から。ddメンバーfreeは4日前から。2016ミクラ参加/ddメンバーは5週前から。貸切は3ヶ月から。

返信は平日になります(海/ロケ移動の為)m(__)m

【参加者の感想http://wave39.blog119.fc2.com/blog-entry-288.html

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【マーメイド☆ドルフィンを目指そう!】
一緒に泳いで気持ちよかった!と言われるのは hs*style!ならではの練習方法です☆

オリジナルのスローで足の力を使わない泳ぎ方は相手にもそのなめらかさが伝わるため相手の息も不思議と長くなります。それはまさに相手がリラックスしている証拠。海でイルカとスローにシンクロした経験がある人なら、、自分が経験したあの気持ち良さ、何とも言えない不思議な感覚(zoon/flow)を今度はあなたがイルカのような人となってプールで初心者に伝えてあげれたらステキだと思いませんか?! 

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きっと初心者さんは初めてイルカと泳いだ時の事と同じようにあなたの事を忘れることはないでしょう。

このイルカ的な ''happyの相乗効果''でお互いがココロ豊かになってもらえたら嬉しいです。

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深さや距離を競うとゆうコトよりも誰をもhappyにさせてしまうこのイルカ的な泳ぎ方をマスターし、さらに磨きをかけてますます ’’ 泳ぎもココロもイルカのような人’’ になれるよう、明確な目標をもち、着実にレベルアップしていきましょう。

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一緒に泳いで気持ちよかったです!と言われるのは hs*style!ならではの練習方法。どこにも真似できないオリジナルスタイルです。

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★hs*style!diploma★

オリジナル*イルカプリントをpresent!

(ddメンバーへはフレームorマット付き!)


期間限定☆※1/15~5/20・10/15~12/20のd以外で開催/申請。

期間中の人数*をカウントし達成した方は次回予約時に下記1つをコピペし人数分のお名前を添えて申請(自己申告)して下さい。


【スローライド60/skyスピナ-45秒/3人★one 】

【スローライド70/skyスピナ-50秒/5人★★ 】

【スローライド80/skyスピナ-50秒/10人★★★】

【スローライド90/skyスピナ-55秒/15人★Ⅳ】

【スローライド90/skyスピナ-55秒/20人★Ⅴ】

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 *3人(abc) 5人(abc+de)

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プール参加者の感想



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(^0^)g


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【プール予約】

プールや海に来てる人で一緒に泳ぎたい人をぜひ教えてください!

http://ws.formzu.net/mfgen/S58229046/

予約は3週間前から。ddメンバーfreeは4日前.。2016ミクラ参加/ddメンバーは5週前。貸切は3ヶ月から。

☆返信は平日になります(海/ロケ移動の為)m(__)m

▼マイレージ利用専用予約フォームhttp://ws.formzu.net/sfgen/S16562492/   
【参加者の感想http://wave39.blog119.fc2.com/blog-entry-288.html

6 yk thank

http://youtu.be/NvecfjMXkr8

'Q') end 'Q') 


*-*★★★*-*


イルカと友達のようになれるドルフィンスイマーを育て20年以上。 

イルカと目をあわせゆっくり泳ぐ。

slow eye* r i d e!

長年、イルカと泳ぎ、学び、工夫改善して

見つけだした泳ぎのスタイル。


つないで泳ぐ。

Link* r i d e!

 

たくさん練習できる人、持久力のある人と遠方で上手くなりたくてもそれが難しい人、体力があまり無い人も、皆がエンジョイできる泳ぎのスタイル。海での追っかけやランニングモード、マラソン大会みたいにならずに

潜ってイルカたちから好かれる泳ぎのスタイル。

 

イルカたちとより楽しくより長く泳げるようになるコツは

スローライド~と持久力です!息が長くなる練習をしても

実際、海でバテてしまっては意味がありません・・・。

視野を広く持ってタイミングよくチームワークでつなぐ。最

後までバテない様にペース配分が大切です。

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【youtube】ロングライディング (ノーカット) http://youtu.be/BIvcSu20oug  

hs*style!考案のオリジナルスタイル。 

 【you tube】感動が違う hs*style! dance*dolphins!
【 dance*dolphins!】   http://youtu.be/NvecfjMXkr8
【hs*style!RIDE!】 http://youtu.be/DBJvA6AOIpA 
【hs*style!line!】 
http://youtu.be/VwK-O20QhKQ 

【2selfie*RIDE!】泳ぎのラインを伝える
http://youtu.be/5IirrTVK6LI youtube dance*dolphins!

『本物を受け継ぎ 次世代へ語り継ごう。』

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★【本物のdolphin*swimmer を目指そう!】
春・夏・秋のオールシーズン参加して現地geideサンのようにウエットでもちゃんと潜れてイルカと遊べる本物のdolphin*swimmer になろう!☆もっと上手くなりたい☆人はプール後にアピールしてください!


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海はいつもここにあり いつも島はそこにある。海があれば一生の海トモ。この瞬間その感動。それぞれ一緒にシェアしているコトが Happy Life へのkey!一生の海トモ.。♪60才を過ぎても皆で外洋に出よう!が合言葉。☆ SlowRIDEでココロも泳ぎもイルカのような人になれば

365日 happylife!

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いつも見に来て頂きありがとうございます。
★attention
 

次のアップデートまで有効。*予告なく変更・終了する事もあります事をご了承ください。 

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http://youtu.be/1kmcKe9z3lI ・・・

'Q') end 'Q')

*-*★★★*-*

2017_04_02


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